People pleasing: quando il bisogno di piacere agli altri fa perdere il contatto con sé
Che cos’è il people pleasing Il people pleasing indica una modalità relazionale caratterizzata dal bisogno…
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Overthinking: quando il pensiero prende il posto dell’esperienza
“Non riesco a smettere di pensarci.” È una delle frasi che ascolto più spesso nel…
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Vulvodinia e psicoterapia: un approccio olistico al dolore pelvico cronico
La vulvodinia è una condizione di dolore cronico localizzato nella regione vulvare, spesso descritto come…
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Psicoterapia della Gestalt
La Psicoterapia della Gestalt è un metodo psicoterapeutico, nato negli Stati Uniti negli anni ’50,…
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Quando chiedere aiuto allo Psicologo Psicoterapeuta
Decidere di chiedere aiuto ad uno Psicologo o uno Psicoterapeuta rappresenta uno dei modi più efficaci per prendersi cura di sé: una possibilità per comprendere la matrice del proprio malessere e dei propri disagi emotivi e personali, nelle diverse fasi del ciclo di vita.
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