FOMO. L’ ansia di essere “tagliati fuori”. Come uscirne.
Viviamo in un’epoca di costante connessione digitale, dove social media e tecnologie ci permettono di…
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Aerofobia: come superare la paura di volare con lo psicologo
L’ aerofobia, detta anche aviofobia, è una fobia specifica caratterizzata da uno stato di ansia…
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Ansia da rientro: come gestire il ritorno dalle vacanze e i timori di nuove restrizioni
Il ritorno dalle vacanze viene spesso vissuto con preoccupazione, ansia e con la sensazione di non riuscire…
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Coronavirus (COVID-19): Consigli per gestire paura e ansia
Le preoccupazioni legate alla situazione di emergenza sanitaria per il nuovo Coronavirus (SARS-Cov2) possono influenzare…
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Lo psicologo per l’esaurimento da lavoro e Burnout
Il burnout è una sindrome stress lavoro correlata che può manifestarsi in tutte quelle professioni…
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